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今天要來介紹小編平常愛喝的茶飲
除了紅茶/綠茶/烏龍茶我都愛之外...
在中秋節要特別介紹二款茶
一個是柚子茶⬇⬇⬇
這款是柚子茶球!可以隨身攜帶超方便的!
冬天可以泡熱開水喝!夏天也可以用冰開水泡
(要泡多少開水我覺的因人而異...我本人是愛重口味!所以喜歡約250-300cc加一顆)
柚子茶功效:維生素含量豐富,有清熱去火,調養肝、腎、腸、胃的功效
柚子味酸、性寒,有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能
這款是隨身包!跟茶球一樣都很適合攜帶外出↕↕↕
柚子茶感冒喝也很適合!因為➡維生素含量豐富
另一個要介紹的就是玉米鬚茶🌽⬇⬇⬇
一盒裡面有50包(有單個包裝喔,很貼心)
(一小包我大約都沖泡450-500cc)
🌽玉米鬚茶功效: 有很多維生素等營養成分,它不僅能涼血、瀉熱,還可祛除體內濕熱之氣,能夠利尿、消腫
大家最常聽到的是 具有非常好的利尿、消水腫及促進腸胃蠕動功效 (所以韓國女星很愛喝)
引用奇摩新聞介紹↘↘↘
以上二款茶飲會在中秋節特別介紹就是吃烤肉很容易上火!!功效我都詳細的為大家說明了
特別推薦🌽玉米鬚茶喔!因為完全是0熱量!!!
如果這二款都不喜歡喝的人也可以考慮喝檸檬水喔!(千萬別喝有糖飲料喔)
除了搭配茶飲...最好也要多喝水幫助代謝,才不會吃進過多的鈉喔
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